Penderita Diabetes Boleh Puasa Gak Sih?

Ilustrasi. (Foto: Pixabay)

Uzone.id - Banyak masyarakat Muslim penderita diabetes tipe 2 di Indonesia, khususnya di perkotaan, tetap berpuasa selama Bulan Ramadan. Namun, secara medis, apakah penderita diabetes boleh berpuasa?

Mengutip Alodokter, diabetes tipe 2 adalah kondisi di mana kadar gula dalam darah melebihi nilai normal.

Hal itu disebabkan tubuh tidak menggunakan hormon insulin secara normal. Insulin adalah hormon yang membantu gula (glukosa) masuk ke dalam sel tubuh untuk diubah menjadi energi.

Baca juga: Ngabuburit Murah Meriah di 5 Taman di Jakarta

Menurut Prof. Dr. dr. Sidartawan Soegondo, Sp.PD, KEMD, FINA, pada dasarnya, penderita diabetes tipe 2 boleh saja berpuasa.

“Namun, pasien diabetes tipe 2 diminta untuk tidak terlalu mengubah drastis pola makan,” ungkap Sidartawan.

Penderita diabetes disarankan untuk mendapatkan asupan karbohidrat kompleks saat sahur dan karbohidrat sederhana saat berbuka. Selain itu, penderita diabetes juga wajib menghindari makanan siap saji, gorengan, serta makanan dan minuman bergula.

Baca juga: Cendol Gak Cuma di Indonesia, Ini Faktanya

“Serta selalu patuh pada kalori yang boleh dikonsumsi. Pasien juga dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter agar mengetahui solusi terbaik baik dari segi pola makan dan pengobatan selama berpuasa,” ungkap Sidartawan.